新米夫婦ゆうさやの夫、ゆうです。

もうすぐ新生児期間が終わろうとしています。

あっという間の毎日で、
天使のような我が子に、夫婦二人でメロメロになっています。

二人目についても夫婦で話し合い、
今後妊活をしていく予定です。

ただ、必ず授かるとは限らないからこそ、
この新生児期間を後悔のないように過ごしたいと思っています。

出産前と後で変わったこと

まずは、僕たち夫婦に起きた変化についてまとめます。

■夫婦共通で変わったこと

・子どもが最優先になり、自分たちのことは後回しになった
・育児を通して、親の気持ちが少し分かった
・家族や周りの人への感謝の気持ちが強くなった
・将来のために資産形成を真剣に考えるようになった

■ゆう（夫）の変化

・守るべき家族が増え、健康をより意識するようになった
・子どもとの接し方が少しずつ分かってきた
・仕事中心より家庭中心の生活が合っていると感じた
・初めて抱っこした瞬間に「父親の自覚」が芽生えた

■さや（妻）の変化

※実際に話を聞いたり、そばで見ていて感じた変化です

・共通の変化はすべて当てはまる
・一気に“ママらしさ”が増した
・出産を経て、自分の過去を受け入れられたように感じる
・細かいことを気にしすぎなくなった
・妊娠中に食べていたものを食べなくなった
・逆に、もともと好きだったものをまた食べるようになった

子どもが生まれたことで、
人として成長させてもらえたと感じています。

「この子のためなら頑張れる」

そんな気持ちにさせてくれる存在です。

出産後の1日の流れ

ここからは、僕たち夫婦のリアルな1日の流れを紹介します。

■朝〜昼

夜間はさやが対応してくれて、
朝はだいたい8時頃に僕が起きます。

午前中は、

・洗濯
・買い出し
・軽い宅トレ

などを行います。

その間はさやが赤ちゃんのお世話。

帰宅後は僕がバトンタッチして、
お昼ご飯を食べたあと、さやは2〜3時間ほど睡眠を取ります。

■夕方〜夜（ゴールデンタイム）

夕方になると、我が家の“ゴールデンタイム”が始まります。

・ミルク
・（約1時間後）沐浴
・ミルク
・夕飯準備
・夕食
・ミルク
・寝かしつけ

この時間帯は、ギャン泣きすることも多く、
正直かなりバタバタします。

料理は基本的に僕が担当し、
その間はさやが赤ちゃんを見てくれています。

一緒に食べられる日もあれば、
別々になる日もあります。

■夜〜就寝前

赤ちゃんが寝てくれたあとは、

・それぞれの自分時間
・夫婦の時間
・さやの仮眠（2〜3時間）

を取るようにしています。

僕は最近、0時〜1時頃に寝ることが多いです。

無理をしないために大事にしていること

僕たちは、

・睡眠を最優先にすること
・自分時間や夫婦時間も大切にすること

を意識しています。

また、育児も家事も、
お互いが一通り一人でもできる状態にしています。

そのおかげで、
今のところ大きなストレスなく過ごせています。

これから出産を迎える方へ

少しでも、出産後の生活や変化が気になる方の参考になれば嬉しいです。

これからも、僕たちのペースで記録を残していこうと思います。

あなたの日常にも、笑顔が増えますように。

またねっ！